一、自我评价的结构建议

开头

简洁说明评价目的（如求职、升学等），突出核心优势（如专业能力、团队精神等）。

主体

- 优点：

分思想品德、学习能力、社会实践、团队协作等维度，具体描述（如遵纪守法、勤奋好学、组织能力强等）。

- 缺点：选择1-2项真实存在且需改进的方面（如时间管理、公众演讲），并说明改进计划。

结尾

强调持续改进的决心，例如：“我深知自我提升是一个持续过程，未来我将继续发扬优势，针对不足制定具体改进措施，努力成为一名更全面的发展型人才。”。

二、各维度写作要点

思想品德

- 遵纪守法、尊敬师长、乐于助人、积极参与社会实践。

- 示例：“我始终坚守诚信原则，积极参与志愿服务活动，曾组织班级团日活动，锻炼了团队协作能力。”。

学习能力

- 基础知识扎实、自学能力强、善于思考、实践技能突出。

- 示例：“通过自主学习掌握C语言编程，曾独立完成实验项目，获得学院奖学金。”。

社会实践与团队协作

- 积极参与科研项目、社团活动，具备良好的沟通协调能力。

- 示例：“在团队项目中主动承担核心任务，通过有效沟通推动项目进展，提升团队整体效率。”。

自我反思与改进

- 诚实面对不足，提出具体改进措施（如参加演讲培训、制定时间管理计划）。

- 示例：“意识到公众演讲能力不足后，通过参加校内外活动锻炼，现已能流畅表达观点。”。

三、注意事项

避免空洞表述：

用具体事例支撑优点，如“通过组织校园文化节提升组织能力”，而非仅写“具备组织能力”。

缺点需具体：避免笼统描述（如“性格内向”），应明确指出问题（如“公开演讲时紧张”）及改进方向。

语言规范：使用“始终”“积极”“努力”等词汇，保持评价的客观性与积极性。

通过以上结构化写作，既能全面展示个人优势，又能体现自我认知与成长潜力，为求职或学业发展提供有力支持。