在考研调剂时，北上广（北京、上海、广州）作为一线城市，拥有丰富的教育资源和众多知名高校，通常调剂竞争较为激烈。然而，根据最新的考研调剂信息，以下是一些具体情况：

北京

优势：北京拥有大量的高校和研究机构，如北京大学、清华大学、中国科学院等，这些学校的调剂名额相对较多，尤其是对于理工科和医学类专业。

劣势：由于北京的名校众多，竞争非常激烈，调剂难度较大。

上海

优势：上海有复旦大学、上海交通大学、同济大学等著名高校，这些学校的调剂名额也较多，尤其是对于经济、金融、工程等专业。

劣势：上海的调剂竞争同样非常激烈，尤其是对于热门专业。

广州

优势：广州有中山大学、华南理工大学、暨南大学等高校，这些学校的调剂名额也相对较多，尤其是对于工科和医学类专业。

劣势：广州的调剂竞争也不容忽视，尤其是对于热门专业。

建议

选择地理位置偏的学校：非省会非一线城市的普通院校通常调剂成功率较高，因为这些学校的知名度和吸引力相对较低，一志愿生源缺额或一志愿不过线的情况较多。

关注党校和科研院所：这些院校招生专业较为小众化，知道的考生也少，存在大量调剂名额。

提前准备：尽早关注各个高校的调剂信息，准备好简历和材料，增加调剂成功率。

综上所述，北上广的调剂难度较大，但仍有不少机会。选择地理位置偏的学校或关注党校和科研院所可能是一个更好的策略。建议考生根据自身情况和专业需求，综合考虑各个因素，做出合理的选择。