考研英语和雅思写作各有侧重，难度差异需结合考试目标和个人能力综合判断，具体分析如下：

一、考试目标差异

考研英语

服务于国内研究生招生，主要考察学术文献阅读和学术观点表达能力，题型包括英语知识运用、阅读理解、翻译和写作（图表/通知类）。词汇量要求约6000-8000，侧重语法多样性和复杂句式应用。

雅思写作

评估海外留学或移民申请的语言能力，分为A类（学术写作）和B类（通用写作）。A类作文需针对图表数据进行分析并作图表描述，B类多为议论文。词汇量要求约8000，强调平实表达和逻辑结构。

二、难度对比要点

词汇量与语法

- 雅思写作需使用更多高级词汇和复杂语法结构（如从句、不定式等），对词汇记忆和灵活运用要求更高。

- 考研英语侧重学术化表达，但语法错误容忍度相对较高，更注重词汇量（约6000）。

写作结构与篇幅

- 雅思写作：小作文150-250字，需快速总结数据特征；大作文250字，需发表独立观点，时间限制30分钟。

- 考研英语：小作文150-200字，图表作文需描述趋势；大作文160-200字，议论文需逻辑清晰，时间不限。

考试内容覆盖

- 雅思写作需应对学术场景，需掌握不同话题的写作框架（如教育、环保等）。

- 考研英语更注重基础语法和词汇的准确性，阅读材料多为学术期刊文章。

三、选择建议

考研英语：

适合以国内高校为目标，且平时阅读量较大、词汇量基础较好的考生，重点提升学术写作能力。

雅思写作：适合计划出国留学或移民，或希望提升综合语言能力以应对国际考试的考生，需加强词汇积累和逻辑思维训练。

四、总结

两者难度无法直接量化，需结合自身需求和备考方向判断。若时间充裕，可两者都进行备考，以增强竞争力。