陇川考研备考班的选择可以考虑以下几家机构：

新东方考研

提供全面的考研培训课程，包括考研英语、考研政治、考研数学和考研专业课等，并有集训营、直通车、一对一等高端课程。

中公考研

提供多样化的考研辅导服务，覆盖面广，能够满足不同学生的需求。

文都考研

专注于考研辅导已有20余年，课程形式多样，包括寄宿集训营、周末面授班、一对一辅导、网课及复试调剂等，拥有良好的口碑和雄厚的师资力量。

跨考考研

提供针对考研的专项培训课程，适合有特定需求的学生。

海天考研

提供考研英语、数学、政治及专业课等多种辅导培训课程，教师大多具有5到10年的教学经验，熟悉考研的各个环节，能够提供针对性的辅导。

高途考研

你提到曾经选择过高途的211系统班和357+448 PRO系统班，并认为其师资和课程安排都很不错。

建议

综合考虑：可以根据自己的学习习惯、时间安排和需求选择合适的机构和课程形式。例如，如果需要全面的课程体系和高端辅导，新东方考研和文都考研是不错的选择；如果注重专项培训和针对性辅导，跨考考研和海天考研可能更适合。

试听课程：在最终决定前，试听几家机构的课程，了解教师的教学风格和课程内容，选择最适合自己的。

了解口碑：多听取往届学员的评价和反馈，了解机构的实际教学效果和学员满意度。

希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!