考研联系导师时，推荐使用以下邮箱：

163邮箱：

163邮箱有已读回执功能，可以在写信的菜单栏里设置“已读回执”，这样如果导师查看了邮件，系统会自动回复，即使导师没有直接回复，也能表明导师已经阅读过邮件。

126邮箱：

126邮箱同样支持已读回执功能，也是一个较为正式和常用的邮箱选择。

学校邮箱：

有些导师可能会使用自己学校的邮箱，建议查看学院主页或导师介绍页面，以获取导师的邮箱地址。

QQ邮箱：

虽然QQ邮箱也可以用于联系导师，但因其细节上可能不够专业，所以不推荐使用。

建议

正式性：使用163邮箱或126邮箱会显得更为正式和专业。

已读回执：已读回执功能可以帮助你确认导师是否查看了邮件，从而提高沟通效率。

简洁明了：邮件主题应简洁明了，例如“考生姓名-2025级XX专业硕士自荐信”。

准备充分：在联系导师时，邮件内容应准备充分，包括个人基本信息、本科学习和专业背景等。

综合考虑，163邮箱和126邮箱是联系考研导师的较好选择，因为它们提供了已读回执功能，能够增加沟通的正式性和效率。