根据搜索结果，上海211高校中相对容易考取的院校可综合以下信息进行推荐：

一、东华大学

综合竞争力

东华大学是上海性价比较高的211高校，尤其在纺织科学与工程、化学、经济学、法学等学科领域表现突出。

考研优势

- 纺织科学与工程等传统学科竞争压力较小；

- 部分专业课压分现象明显（如经济学方向）；

- 整体招生规模较大，录取门槛相对较低。

二、华东理工大学

学科优势

以工科见长，化学、材料科学、机械工程等学科实力强劲，与天津大学等高校齐名。

考研特点

- 信息与通信工程、化学等专业录取难度适中，竞争压力较小；

- 计算机专业自命题，备考范围明确。

三、华东师范大学

人文社科优势

在教育学、心理学、文学等人文社科领域具有较高学术声誉，考研竞争压力相对较小。

专业特色

经济学方向是王牌学科，部分专业课录取分数较高；

部分专业（如教育学）压分现象显著。

四、其他推荐院校

上海大学：

虽然综合排名较低，但美术学、社会学、机械工程等专业录取难度较低，适合特定领域考生。

上海海事大学：在船舶与海洋工程、物流管理等专业有优势，竞争压力较小。

五、选择建议

明确目标专业：

结合自身分数和职业规划，优先选择优势学科院校（如东华大学、华理）；

参考考情数据：

以2024年为例，信息与通信工程（华理）录取平均分351分，金融专硕（上交大）竞争激烈但录取门槛较高；

关注招生政策：

部分院校（如东华大学）新增专业或调整考试科目，需及时关注最新动态。

综上，东华大学、华东理工大学、华东师范大学是上海211高校中考研难度相对较低的优质选择，考生可根据专业方向和竞争压力进行综合考量。