考研托福和英语哪个更难，这个问题并没有一个绝对的答案，因为它们的 难度侧重点和考察方式不同。以下是它们之间的一些比较：

考察内容

考研英语：主要分为英语一和英语二，试卷不同但题型相同，包括英语知识运用、阅读理解、英译汉和写作。没有听力和口语部分，主要考察阅读和写作两部分。

托福：有听说读写四个部分，综合考察学生的英语能力。听力包括3个讲座和2段对话，阅读包括2篇文章，写作包括1道综合试题和1道学术论述题，口语包括4道题。

难度方面

词汇量要求：托福的词汇量要求比考研英语高很多。托福需要掌握约8000个词汇，而考研英语的词汇量要求相对较低。

语言运用能力：托福更侧重于考察学生的综合英语能力，包括听力、口语、阅读和写作，而考研英语更强调考生的理解能力和书面应用能力。

考试形式：考研英语没有听力和口语部分，对于已经习惯了国内大学英语课程和教学方式的学生来说，学习某些口语技能可能会更困难。而托福则涵盖了听、说、读、写四个方面，需要考生具备全面的英语能力。

备考时间

考研英语：由于没有口语和听力部分，需要学习的内容相对较少，因此准备时间较短。

托福：需要从听、说、读、写四个方面全面学习，需要较长时间的备考，尤其是词汇和语法等基础知识的学习可能需要数月的时间。

建议

如果你擅长阅读和写作，并且有较好的语法基础，那么考研英语可能更适合你。

如果你在听力和口语方面有较大的提升空间，并且希望全面提升自己的英语能力，那么托福可能更适合你。

最终的选择应根据你的个人优势和备考时间来决定。