面对同事持续负面言论，建议采取以下综合策略：

一、自我调整与证据收集

保持冷静与职业素养

遇到辱骂时保持冷静，避免情绪化反应。以专业态度处理问题，避免以牙还牙。

收集客观证据

通过文字记录、邮件截图或证人证言等方式，固定对方辱骂的具体内容、时间、场景等细节，为后续处理提供依据。

二、主动沟通与问题解决

尝试直接对话

选择私密场合与对方沟通，表达感受并询问其言论动机。通过理性对话可能化解矛盾，但需注意语气和态度。

分析矛盾根源

反思自身是否存在工作失误或沟通不当，主动改进。若问题源于误会或谣言，及时澄清事实。

三、寻求外部支持

向上级或HR求助

若直接沟通无效，可向上级领导或人力资源部门反映情况，请求介入调解或调查。

法律途径

若辱骂行为持续且严重（如威胁、侮辱），可收集证据报警或起诉。根据《治安管理处罚法》，轻者可获拘留或罚款，重者可能涉及刑事责任。

四、长期策略与心态建设

提升专业能力

通过加班加点完成工作、优化团队协作等方式，用实力证明价值，减少负面言论的干扰。

转移注意力

尽量减少与对方的接触，专注于工作目标和个人成长。避免过度关注他人评价，保持积极心态。

注意事项

避免激化矛盾：

公开对决或单挑可能适得其反，应避免采取极端行为。

保护隐私：在处理问题时注意保护个人隐私，避免泄露敏感信息。

通过以上方法，既能维护自身权益，又能保持职场关系的平衡。