根据现有信息，“高规什么习”对应的成语是 陈规陋习，具体解析如下：

成语完整形式

正确写法为 陈规陋习，指陈旧不合理的规章制度或习惯。

出处与用法

该成语出自老舍的《鼓书艺人》，原文为：“要是我们不抗战，今天早已经亡国了。陈规陋习也一样，你不跟它斗，它就会压垮你。”

用法上，该成语多用于批判需要破除的旧习惯或不合理制度，例如：“陈规陋习必须破除，否则就不能发展。”。

相关近义词

包括 陋习陈规，两者可互换使用。

综上，用户问题中的“高规什么习”应为笔误，正确答案即 陈规陋习。