根据搜索结果，考研调剂难度与地区、院校类型及专业需求密切相关。以下是综合分析后的推荐：

一、整体推荐省份

西北地区

- 新疆：

新疆大学、石河子大学因报考人数较少，常有多余调剂名额

- 青海/宁夏：地理位置偏远，竞争压力小，适合追求稳定调剂的考生

西南地区

- 云南：

云南大学作为B区双一流高校，调剂难度较大但学术资源丰富，适合有明确专业方向的考生

- 贵州：贵州大学作为211高校，部分专业（如农业、矿业）有调剂机会

其他推荐地区

- 广西：

广西师范大学因出版业背景和学科优势，文科生调剂较易

- 海南：热带气候和经济发展带来的就业优势，调剂难度较低

二、分院校类型推荐

双非院校

- 云南大学：

B区双一流，调剂名额相对较多

- 广西师范大学：文科特色鲜明，东南亚小语种专业就业前景好

- 海南大学：综合实力较强，调剂竞争压力较小

科研院所

- 中科院广州能源研究所、 上海国际问题研究所：

行业权威单位，常接收优质调剂

- 西南林业大学：农林类科研实力突出，相关领域有调剂需求

特色行业院校

- 贵州大学：

农业、矿业相关专业实力强，毕业生就业率高

- 东北财经大学：经济、管理类专业调剂名额多

- 江苏大学：农业机械、能源工程等国家级重点学科有调剂机会

三、注意事项

专业匹配：

优先选择与报考专业对口的院校，理工科可关注特色专业（如电气自动化、农业工程）

调剂时机：

关注院校官网或调剂平台，及时申请

地区差异：

西北、西南地区高校因报考热度低，调剂成功率普遍高于东部热门省份

综上， 西北省份（新疆、青海、宁夏）和 西南地区（云南、贵州）的院校及部分特色院校（如广西师范大学、云南大学）是考研调剂较易的选择，考生可根据专业方向和就业规划进一步筛选。