在职考研和自考的难度 因人而异，但总体来说， 考研的难度大于自考。以下是它们难度的具体比较：

考试内容

考研：通常需要考察多门学科的综合知识，包括专业知识、政治、英语等，考试形式严格，题目相对较难。

自考：更注重自学能力和自我管理能力，考试内容通常围绕某一专业领域，虽然也需要掌握一定的知识深度和广度，但考试形式相对灵活。

竞争压力

考研：竞争压力较大，每年有大量的学生报名参加，录取比例相对较低，考生需要在激烈的竞争中脱颖而出。

自考：虽然存在竞争，但相对较为宽松，录取标准更多是基于个人的学业成绩和努力程度。

备考过程

考研：备考通常需要长时间的准备，需要系统学习专业知识，并做大量的习题和模拟考试，同时还要面对时间管理、心理压力等挑战。

自考：备考过程相对较为灵活，可以根据个人情况进行调整，虽然也需要一定的准备和学习，但压力相对较小。

通过率和学位

考研：需要经过严格的入学考试，录取后可以获得毕业证书和学位证书，但入学门槛较高，竞争激烈。

自考：虽然难度较大，但只要每门课程都在70分以上，就可以申请学士学位。自考本科毕业后，可以申请在职研究生，但需要满足一定的工作经验和条件。

建议

如果你有充足的时间和精力，且具备较强的自学能力和自我管理能力，自考可能是一个不错的选择，因为它相对灵活，压力较小。

如果你希望在学术上有所建树，或者希望获得更高的学历和学位证书，考研可能是更好的选择，尽管它需要面对更大的竞争和压力。

综合考虑，考研在难度和认可度上通常优于自考，但具体选择还需根据个人的实际情况和目标来决定。