考研和海外班（通常指出国留学）的难度因人而异，主要差异体现在以下几个方面：

一、考试与申请难度

考研

- 需通过全国统一考试（英语、政治、专业课、数学），竞争激烈，尤其热门专业和院校录取门槛高。

- 备考周期长，需兼顾学业与复习，时间管理压力大。

- 一次只能报考一个院校，选择范围有限。

海外班（出国留学）

- 需通过语言考试（如雅思/托福）、申请材料准备（个人陈述、推荐信等），并应对多所院校的竞争。

- 申请周期较长（通常1年左右），可同时申请多所院校，选择范围广。

- 部分院校需本科阶段积累绩点或相关经验，对学术背景要求较高。

二、学术与生活压力

考研

- 学术压力主要来自专业知识的深度复习和应试能力，需完成大量阅读和论文（部分专业要求）。

- 生活相对固定，适应国内环境压力较小。

海外班

- 语言障碍、文化适应是主要挑战，需快速融入新环境。

- 绩点压力持续整个本科阶段，需平衡学习与实习/工作。

- 经济负担较高，需自费或申请奖学金。

三、成功率与不确定性

两者成功率均约为50%，但考研竞争集中在少数热门院校，海外申请需应对多所院校的差异化要求。

考研结果相对明确，海外申请可能因签证、录取政策变化等增加不确定性。

四、适合人群建议

考研适合：

目标明确、自律性强、擅长应试、希望快速进入学术领域的人群。

海外班适合：英语基础较好、希望接触国际视野、计划长期发展、能承担经济压力的人群。

综上，两者难度无法直接比较，需结合个人目标、资源与适应能力综合判断。