对于四五级考研资料的选择，以下是一些建议：

巨微《考研真相》

特点：这本书已经为基础薄弱的同学服务了20年，口碑很好。26版已经出来了，适合基础弱及零基础的同学。真题书不仅一步一步细解真题，一句一句精讲文章，还划重点，基础再弱也能轻松看懂解析和文章，快速把握解题重点和文章重点。

推荐理由：适合基础薄弱的学生，讲解详细，容易理解，适合四五级考试复习。

华研考研资料

特点：华研的考研资料简单些，适合需要快速通过考试的学生。

推荐理由：适合时间紧迫，需要快速提升成绩的学生。

星火英语

特点：星火英语的资料也比较受欢迎，适合不同基础的学生。

推荐理由：适合各种基础的学生，选择多样，可以满足不同需求。

世纪高教北教版黄皮书

特点：黄皮书的答案解析是按照命题人的思路进行解析的，思路比较正。

推荐理由：适合追求解析质量和命题思路的学生。

红宝书

特点：适合词汇量少，英语基础一般的同学，能极大帮助扩充词汇量。词汇内容方面是最全的，包含了5500多个大纲词汇，并按其重要程度区分为：必考词、基础词、超纲词等。能帮助大家分清主次，并抓住考研词汇的重中之重，省时、省力、成效显著，有利于提高学习效率。

推荐理由：适合词汇量少、基础一般的同学。

新东方乱序

特点：适合喜欢用传统方式（死记硬背）记忆、靠时间取胜的同学。排版很舒服，主要是采用“词根+联想”记忆法，一单词，一个解释，还会有一些联想的图片和内容辅助记忆。另一方面，精心筛选了单词在历年真题中被考查的释义，根据考频为核心单词标注了频度，便于大家了解单词在历年真题中的活跃程度，合理安排记忆顺序。

推荐理由：适合喜欢传统记忆方式、需要大量记忆的同学。

新东方恋练有词

特点：适合轻松活跃记忆，不过需要备考时间足够充裕。这本书主要采用备受好评的词群识记法和按主词词频排序法，帮助考生提高记词效率、更科学、更高效地记忆单词。幽默风趣，听起来不会很枯燥，而且视频课会讲很多词根词缀，有的单词听过课就能记住，缺点视频太长，建议倍数播放。

推荐理由：适合备考时间充裕、希望高效记忆单词的同学。

朱伟真题5500词

特点：这本书也是主要采用备受好评的词群识记法和按主词词频排序法，帮助考生提高记词效率、更科学、更高效地记忆单词。受到师兄师姐们的强烈推荐，但是今年这本书做了大的改版，书中出现了部分错误，总体来说体验感不如之前的版本。

推荐理由：适合希望高效记忆单词的同学，但需注意版本问题。

十天搞定考研词汇

特点：适合短时间内提高单词量，主要以常考词汇记忆为主的单词书。完全精选真题词汇，3000左右的词汇量，但必须坚持按照书上的艾斯浩宾方法十天背完。

推荐理由：适合短时间内需要提高词汇量的同学。

张国静词汇的闪过

特点：今年非常火的单词书，按照真题考频划分为不同的单元，重点明确，省时间。

推荐理由：适合希望快速记忆重点词汇的同学。

建议

基础薄弱：建议选择巨微《考研真相》或华研考研资料，这些资料讲解详细，适合基础薄弱的学生。

时间紧迫：建议选择巨微《考研真相》或华研考研资料，这些资料讲解清晰，适合需要快速通过考试的学生。

词汇量少：建议选择红宝书或新东方乱序，这些资料能够帮助扩充词汇量，提高学习效率。

备考时间短：建议选择星火英语或世纪高教北教版黄皮书，这些资料解析详细，适合短时间内快速提升成绩。

希望这些建议能帮助你选择适合自己的四五级考研资料，祝你考试顺利!