在疾控考研时，选择哪个专业或学校主要取决于个人的兴趣、职业规划以及学术背景。以下是一些具体的建议：

预防医学和检验学

专业优势：预防医学和检验学是疾控领域最核心的专业，毕业生未来主要从事公共卫生医师的工作。这些专业在疾控考研中具有明显优势，因为它们直接与疾病预防控制相关。

研究方向：包括传染病流行病学、卫生统计学、环境卫生学、劳动卫生学、营养与食品卫生学以及卫生检验学等。

流行病学与卫生统计学

专业优势：流行病学与卫生统计学是学硕中的核心专业，主要研究人群流行病学、慢性病、食品、营养、疾病相关人群研究以及统计方法。这些专业在疾控领域具有广泛的就业前景，尤其是在疾控中心、医院科研岗、院感、公司数据分析岗等。

研究方向：包括基本不做实验的流行病学研究和做实验的分子流行病学和传染病流行病学。

公共卫生（专硕）

专业优势：公共卫生专硕的研究方向与学硕的五大专业方向对应，包括职业卫生与环境卫生、营养卫生与食品卫生、儿少与妇幼保健学、卫生毒理学以及社会医学与卫生事业管理等。这些专业在疾控领域也有很好的就业前景。

研究方向：包括职业因素和环境因素对健康的影响研究、食品中的营养因素与人体健康关系研究、儿童与妇女健康问题等。

跨专业考研

优势：对于跨专业考研的学生，生物类专业如微生物学或生物化学与分子生物学也具有优势，因为这些专业与疾控领域有很多共同的专业课。

建议：跨专业考研的学生需要表现出在目标专业方面的能力，综合素质也很重要。

建议

兴趣与职业规划：首先，明确自己的兴趣和职业规划，选择与之匹配的专业。如果对传染病防控、公共卫生政策等方向感兴趣，预防医学、流行病学与卫生统计学、公共卫生专硕等专业都是不错的选择。

学术背景：考虑自己的学术背景和学术能力，选择适合自己学术水平的专业。学硕通常需要较强的学术背景和科研能力，而专硕则更注重实践和应用。

就业前景：了解不同专业的就业前景，选择具有较好就业前景的专业。例如，流行病学与卫生统计学、公共卫生专硕等专业的就业方向包括疾控中心、医院科研岗、院感、公司数据分析岗等。

综合考虑以上因素，选择最适合自己的专业和学校，为未来的职业发展打下坚实的基础。