考研和高考各有其难度，难以简单地说哪个更难，因为它们考察的内容、难度、竞争压力和考生群体等方面都存在差异。以下是它们之间的一些比较：

录取率

高考：录取率相对较高，尤其是名校的录取线虽然高，但只要成绩达到一定标准，选择的机会较多。

考研：录取率较低，名校的录取难度更大，尤其是热门专业。考研需要考虑专业、导师等多方面因素，竞争更为激烈。

考试内容和难度

高考：主要考察基础知识的全面性和深度，试题难度相对固定，不同学校和专业的方差较大。英语和数学是必考科目，难度较为稳定。

考研：包括公共课（英语一、英语二、政治）和专业课，难度相对较高。英语一难度通常高于英语二，数学分为数学一、数学二、数学三，难度依次递减。专业课考试难度也较大，且需要深入学习和自主管理能力。

考试过程

高考：过程相对单纯，主要是备考和考试，有老师和家长的支持。

考研：过程更为复杂，包括初试和复试，需要考生具备更强的自主学习能力和抗压能力。

心理压力

高考：面临的是“千军万马过独木桥”的竞争，心理压力较大。

考研：除了考试本身的难度，还需面对就业、生活等多方面的压力，心理压力同样不容忽视。

建议

高考：建议考生注重基础知识的全面性和深度，制定合理的复习计划，保持积极的心态。

考研：建议考生提前规划，选择合适的专业和导师，注重专业知识的深入学习和自主管理能力的培养，同时保持良好的心态和作息，以应对考研的种种挑战。

总的来说，高考和考研都有其独特的难点和挑战，考生应根据自身情况，制定合理的备考策略，以应对考试。