根据搜索结果，考研难度和录取率的综合评估如下：

一、考研竞争压力较小的地区

西部地区

- 青海、宁夏、新疆、西藏：

考生数量较少，竞争压力低，适合追求稳定录取的考生。 - 甘肃、贵州、云南：高校数量有限，录取分数线较低，部分院校录取门槛较易达到。 - 内蒙古、宁夏、青海：政策支持力度较大，考研环境相对宽松。

东北地区

- 辽宁：

高校资源丰富但考生较少，竞争压力较小。

中部地区

- 河南、湖北、湖南：

高校数量多但竞争激烈，适合基础扎实的考生。

二、高学历资源与就业优势地区

一线城市

- 北京、上海：

高校密集且学术资源顶尖，但竞争难度最高。 - 江苏、浙江、广东：重点高校多且招生计划较充足，适合目标明确的专业考生。

新一线城市

- 成都、杭州、重庆、西安：

综合实力强，高校与产业结合紧密，竞争压力适中但就业前景较好。

三、其他推荐地区与院校

西北农林科技大学（陕西）：农业类高校录取门槛较低。- 西南民族大学（云南）：民族类高校录取政策优惠。- 兰州大学（甘肃）：综合性大学但竞争压力较小。

四、选择建议

目标为顶尖高校：

优先考虑北京、上海、清华、浙大等，但需做好充分准备。2. 追求稳定与较低竞争：推荐云南、贵州、青海等地的知名高校。3. 结合专业需求：部分专业（如农业、民族类）在特定地区有政策倾斜。4. 考虑生活成本：西北、西南地区生活成本较低，适合长期备考。

注意：以上推荐综合了竞争压力、录取难度及地区发展因素，具体选择需结合个人实际情况（如目标院校、专业方向、就业规划等）。