考研邮件建议使用 163邮箱。163邮箱提供了已读回执功能，可以方便地确认导师是否已经阅读了你的邮件，从而提高沟通效率。此外，使用163邮箱还可以修改个人资料，使导师看到的发件人名称与你的姓名一致，这样显得更加专业和正式。

在撰写考研邮件时，还应注意以下几点：

邮件主题：

邮件主题应简洁明了，例如“学生XX自荐，希望攻读您的硕士学位”或“考生姓名-XX专业硕士自荐信”。

邮件抬头：

确保邮件抬头格式正确，体现出你的专业性和尊重。

虽然QQ邮箱也被一些导师使用，但163邮箱因其正式性和专业性更受推荐。

建议：选择163邮箱，并确保邮件主题和抬头格式正确，以提高邮件的专业性和沟通效率。