选择考研辅导方式时，你可以考虑以下因素来决定是咨询学长学姐还是选择考研机构：

咨询学长学姐的优点：

个性化辅导：

学长学姐可以根据自己的经验提供定制化的建议，制定个性化的教学方案。

心理支持：

他们经历过相同的备考压力，能够提供心理支持和鼓励。

灵活性：

学习时间以学生为主，可以根据学生的需求和进度进行调整。

资源获取：

他们可能拥有独家的复习资料和经验分享。

咨询学长学姐的缺点：

信息可靠性：

个人提供的信息可能不如机构权威，存在误导的风险。

时间投入：

寻找和咨询学长学姐可能需要花费较多时间。

个性化程度：

如果学长学姐的学生众多，可能无法给予每个学生足够的关注。

选择考研机构的优点：

系统教学：

机构提供系统的教学方法和丰富的教学资源，如模拟考试等。

信息透明：

机构通常会在社交媒体上发布详细信息，包括课程价格等，费用公开透明。

专业性强：

机构往往有更专业的师资团队，能够提供更高质量的教学。

线下学习：

有些机构提供线下课程，适合自制力较差的同学。

选择考研机构的缺点：

费用较高：

相比个人辅导，机构辅导的费用通常较高。

个性化较弱：

机构教学可能较为统一，无法满足每个学生的个性化需求。

维权问题：

如果机构存在问题，学生可能面临维权困难。

综合建议：

如果条件允许，可以先尝试联系学长学姐，获取一些实用的备考经验和策略。

同时，也可以考虑选择考研机构，尤其是当个人辅导无法满足需求时，机构的专业性和系统性可能会带来更大的帮助。

最后，根据自己的实际情况和需求进行权衡，选择最适合自己的辅导方式。

希望这些建议能帮助你做出更合适的选择。祝你考研顺利!