选择支教还是考研，以及选择哪所学校，主要取决于你的个人职业规划、兴趣和目标。以下是一些考虑因素和建议：

个人职业规划

支教保研：适合那些希望在本校继续深造，并且对教育事业有热情的学生。支教一年后可以获得保研资格，相对压力较小，但只能保本校。

考研：适合那些希望进入更好学校，接受更高水平教育的学生。需要付出较大努力备考，但可以自主选择心仪的学校和专业。

学校和专业选择

支教保研：由于只能保本校，因此需要考虑本校的师资力量、专业特色和未来发展方向。

考研：需要综合考虑专业偏好、专业排名、学校地理位置等因素。

综合考量

名校+优势专业：选择考研分数线高、有强大导师和科研项目的学校。

特色院校+优势专业：选择专业有特色、实力不俗的学校，虽然综合实力稍逊，但专业优势明显。

个人水平和兴趣：结合自己的实际学术水平和兴趣，选择合适的学校和专业，避免眼高手低。

就业和生活：考虑未来就业和生活城市的选择，选择在该城市或周边的学校，以便于未来的工作和生活。

建议

如果你对学术研究有浓厚兴趣，希望在未来从事高端职业，并且愿意付出较大的努力备考，那么考研可能是更好的选择。

如果你希望积累实际教学经验，并且对未来从事教育工作有较大信心，同时希望减轻备考压力，那么支教保研是一个值得考虑的选择。

综合考虑学校的教育资源、专业实力和地理位置，选择最适合自己的学校。

希望这些建议能帮助你做出更明智的选择。