考研的难度主要取决于 具体报考的学校和专业，以及考生的备考情况。北京和上海都是中国顶尖的教育中心，拥有众多知名高校，因此考研难度都相对较高。以下是一些具体的比较：

顶尖高校集中：

北京和上海都聚集了大量顶尖高校，如北京大学、清华大学、复旦大学、上海交通大学等。这些高校不仅学术水平高，而且推免生比例大，竞争非常激烈。

专业难度：

财经类和外语类高校的考研难度较大。例如，上海财经大学和中央财经大学的考研难度较高，超过了多所985高校。北京外国语大学和上海外国语大学的考研难度也很大。

招生名额和竞争者数量：

热门专业的招生名额相对较少，增加了竞争压力。例如，金融等热门专业的招生名额较少，导致大量考生竞争有限的名额。

地域和阅卷标准：

北京和上海作为一线城市，名校众多，就业前景好，吸引了大量考生报考，竞争非常激烈。此外，北京的阅卷老师往往带着“挑选人才”的心态，标准会更严格一些。

医学院校：

在医学考研方面，北京和上海都有难度较高的医学院校。例如，北京协和医学院和北京大学医学部的考研难度极大，而复旦大学上海医学院和上海交通大学医学院的考研难度也较大。

综合来看，北京和上海的考研难度都较高，但具体哪个更难考还需结合个人的实际情况和目标进行选择。如果考生目标明确，准备充分，且自身实力较强，那么无论是北京还是上海，都有可能成功考研。反之，如果目标不明确或准备不足，那么考研难度将会更大。建议考生根据自身情况，综合考虑学校、专业、就业前景等因素，做出明智的选择。