根据搜索结果，上海地区物流专业考研的推荐院校及方向如下：

一、主流推荐院校及专业特点

上海交通大学

- 物流工程与管理专业学术覆盖广，发展前景良好，考研竞争压力较大但调剂机会多，录取门槛相对较低。

- 优势方向：物流系统规划、供应链管理。

上海海事大学

- 物流科学与工程研究院和物流工程学院并设，侧重科研与工科实践，适合希望从事物流技术研发或工程应用的同学。

- 近年扩招明显，但复试竞争加剧，需注意管综等科目要求。

上海理工大学

- 物流工程专业报考人数较少，复试竞争压力较小，且接收调剂生比例较高。

- 工科背景突出，适合工程类考生。

其他相关院校

- 重庆交通大学：

物流工程与管理专业录取平均分较高（约216分），但竞争激烈，适合综合实力较强的考生。

- 北京物资学院：物流管理专业录取平均分约210分，适合偏好稳定环境考生。

二、专业选择建议

管理方向：工商管理（考研难度较低，适合管理岗位）。

工程方向：物流工程与管理专硕（MEM）（结合工学与管理学，适合技术型考生）。

新兴领域：供应链管理、信息管理与信息系统（适合有技术背景或对行业趋势感兴趣的考生）。

三、注意事项

竞争压力：

上海地区物流专业热门院校报录比可达10:1，需合理选择院校并避开竞争过大的学校。

跨考建议：

物流管理专业接受跨专业考生，但需结合自身背景选择方向（如物流+金融、物流+信息技术）。

院校差异：

物科院侧重科研，物工院侧重实践，需根据职业规划选择侧重点。

建议考生结合自身兴趣、职业规划及竞争压力，综合评估后选择院校和专业。可参考近3年录取数据（如复试分数线、调剂情况）进行决策。