东北地区的考研选择中，以下几个城市及其大学备受推荐：

哈尔滨

哈尔滨工业大学：东北地区最好的考研院校之一，尽管其录取分数线较高，但在全国名校中属于录取标准较低的学校之一。

哈尔滨工程大学、 东北农业大学和 东北林业大学：也是值得考虑的考研院校。

大连

大连理工大学和 大连海事大学：这些学校在各自的领域具有很高的学术声誉和影响力，是东北地区非常优秀的考研选择。

长春

吉林大学：东北地区另一所顶尖高校，考研竞争也相对激烈，但整体录取标准较其他名校更为宽松。

东北师范大学：位于长春市，师范类专业有优势，考研难度适中。

沈阳

东北大学：东北地区的重要考研院校，拥有多个优势学科和强大的师资力量。

辽宁大学、 沈阳工业大学和 沈阳航空航天大学：这些学校考研难度相对较低，且专业领域较为全面。

延边

延边大学：位于吉林省延边朝鲜族自治州延吉市，是国家“世界一流学科建设高校”和国家“211工程”重点建设大学，考研竞争相对较小，且录取标准较为宽松。

建议

哈尔滨工业大学：如果目标是工科领域，且录取分数线相对较低，哈尔滨工业大学是一个很好的选择。

大连理工大学和 大连海事大学：如果倾向于海洋工程、船舶工程等领域，这两个学校是理想的选择。

吉林大学和 东北师范大学：如果考研竞争激烈，但希望进入985和211高校，这两个学校相对较为宽松。

东北大学：如果希望在沈阳或周边城市发展，东北大学是一个综合性的强校。

延边大学：如果考研竞争较小，且对朝鲜族文化有兴趣，延边大学是一个不错的选择。

考生应根据自己的目标、专业需求及个人实际情况综合考虑，选择最适合自己的考研城市和院校。