考研和面试的难度因人而异，但总体上有以下趋势：

考研笔试难度通常较高

考研笔试主要考核专业基础知识和学术能力，形式多为闭卷考试，包括选择题、填空题、简答题等。由于笔试成绩在总成绩中占比较大，且很多考生未能通过初试，因此笔试的难度相对较高。

考研面试难度相对较低

考研面试主要考察综合素质，包括英语能力、专业知识的实际应用、以及考生的应变能力。虽然面试也有一定的淘汰率，但相对于笔试来说，通过面试的机会较大。

公务员面试难度较高

从竞争程度来看，公务员考试的录取率通常在5%以下，竞争非常激烈，因此难度较高。公务员面试不仅考察专业知识，还涉及政策法规、社会热点等内容，对考生的综合素质要求更高。

建议

对于考研：

由于笔试难度较大，建议考生系统复习，参加考研辅导班，提高应试能力。

面试部分虽然难度相对较低，但也要重视，特别是自我介绍、回答导师提问和展示个人综合素质等方面。

对于考公务员：

由于竞争激烈，考生需要广泛复习，不仅包括专业知识，还要了解国家政策法规和社会热点。

面试部分要特别注重临场发挥能力和英语口语表达能力。

总的来说，考研的笔试难度较大，但面试相对容易通过；而公务员面试的难度较高，竞争非常激烈。考生应根据自身情况，有针对性地进行准备。