感恩、感激和感谢都是表达对他人的善意和帮助的词汇，但它们之间存在一定的区别：

感谢

含义：表示谢谢，是对他人帮助、好处或善意的普遍感谢。

范围：非常广泛，可以是一个礼貌用语、文明礼让、小事、笑容、举止或问候。

例句：跟朋友借100元买双鞋子，要感谢朋友。

感激

含义：表示深深地感谢，既有感谢又有感动，是由心而动的真心实意的感谢。

范围：通常用于更为激动人心的场合，如解决大问题、渡过难关或长期帮助。

例句：跟朋友借50000元钱给母亲治病，要感激朋友。

感恩

含义：表示对自己有恩的人表示回报，具有回报的心态，知恩图报，感恩戴德。

范围：主要针对父母、亲人或人生导师等恩情，强调回报。

例句：受到父母的养育之恩，要感恩父母。

建议

在实际使用中，可以根据具体情况选择合适的词汇来表达感激之情。例如，在日常生活中，可以使用“感谢”来表达对他人小帮助的认可；在较为正式的场合，可以使用“感激”来表达对他人重大帮助的深切感谢；在面对恩情时，则可以使用“感恩”来表达对他人帮助的回报和尊重。