谦卑，是一个汉语词语，读音为qiān bēi，基本含义是 谦虚，不自高自大。它表现出对他人的尊重和谦逊，不自夸，不傲慢自大，而是虚心接受他人的意见和批评，并时刻保持谦虚的心态。

谦卑的人愿意让对方处在重要的位置，让自己处在次要的位置，体现出一种甘心情愿的态度。在沟通中，谦卑能够促进彼此之间的接纳和理解，因为谦虚使人更容易进入对方的心。

在中国文化中，谦卑被认为是一种重要的美德，有着悠久的历史传承。它不仅仅是一种个人品质的体现，也是一种社会和谐的基石。

综上所述，谦卑是一种宝贵的品质，它能够帮助人们保持一颗谦虚的心，更好地与他人相处，并促进个人和集体的和谐发展。