“确实”和“实在”都表示对事实的肯定，但它们在语义、语境、程度和搭配上存在一些微妙的差异：

语义差异

确实：通常用来强调事情的真实性或准确性。例如：“这个消息确实是真的。”

实在：则更多地强调事物的具体性或实际性。例如：“这个地方实在很美。”

语境差异

确实：更常用于书面语或正式的场合，而“实在”则更常用于口语或非正式的场合。

在表示赞同或确认的时候，我们更倾向于使用“确实”，而在描述具体情境或现象时，我们更常使用“实在”。

程度差异

确实：通常比“实在”更加强调事情的真实性或准确性，因此它在某些情况下可以用来代替“确实如此”。

实在：则通常比“确实”更加强调事物的具体性或实际性，因此在某些情况下可以用来代替“确实很”。

搭配差异

确实：通常与“是”搭配使用，如：“确实是这样。”

实在：则通常与“很”搭配使用，如：“实在很美。”

建议

在书面语或正式场合中，如果需要强调事实的真实性或准确性，建议使用“确实”。

在口语或非正式场合中，如果需要强调事物的具体性或实际性，建议使用“实在”。

在需要表达强烈赞同或确认时，可以使用“确实”；在描述具体情境或现象时，则“实在”更为合适。

通过这些辨析，可以根据具体的语境和表达需求选择合适的词。