检讨书

亲爱的老婆大人：

你好!

在此，我真诚地向你表达我最深切的歉意。我知道，我最近的行为让你感到失望和伤心，这是我绝对不愿意看到的。我深知自己的错误，也明白我对你造成了多大的伤害。在这里，我向你诚恳地道歉，希望你能原谅我。

首先，我要承认的是，我在我们相处的过程中，没有充分考虑到你的感受，经常因为一些小事和你发生争执，甚至有时候会说出一些伤人的话。我深知，这种行为严重伤害了你的感情，也破坏了我们的家庭氛围。我对此感到非常后悔和自责。

其次，我要反思的是，我在工作和生活中，没有平衡好家庭和个人之间的关系。我总是忙于工作，忽略了你的感受和需求。我深知，家庭是我最坚实的后盾，也是我最重要的精神支柱。我承诺，今后我会更加珍惜与你在一起的时光，把家庭放在心中最重要的位置。

此外，我还要改正自己的冲动和任性。我知道，我有时候会因为一些琐事而情绪失控，甚至对你大发雷霆。我深知，这种行为不仅伤害了你，也破坏了我们之间的信任。我承诺，今后我会学会控制自己的情绪，不再让冲动和任性控制我的行为。

最后，我想说的是，我真的很爱你。我知道，我犯下了很多错误，但我希望你能看到我的诚意和悔改。我愿意用我的一生来弥补我的过错，愿意为你付出我所能付出的一切。我承诺，今后我会更加关心你、爱护你，让你感受到我深深的爱意。

老婆大人，我知道我的错误给你带来了很多痛苦和伤害，但我希望你能给我一个改过自新的机会。我会用实际行动来证明我的诚意和决心，让你看到一个全新的我。请相信我，我一定会成为一个更好的丈夫，一个更好的父亲。

检讨人：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

希望这份检讨书能够表达我内心的歉意和悔改，也希望能够得到你的原谅。