一、传统互动游戏

拍七令

多人参与，从1-99报数，遇到含“7”的数字需说“过”并拍手，未拍者淘汰。适合锻炼反应能力和团队协作。

抢椅子

四人围坐，主持人指令停止时抢夺剩余椅子，未抢到者淘汰。可增加椅子数量提升趣味性。

猜五官

两人一组，一人指五官部位，另一个人需快速回答且手指需指向身体其他部位。适合提升注意力和反应速度。

二、创意团队游戏

三个事实和一个谎言

每人讲四个关于自己的陈述（3真1假），其他成员猜测谎言。考验逻辑思维和团队互动。

谁是谁的明星

头戴名人帽子，其他成员通过提问猜出身份。增强团队默契和趣味性。

平衡棒

用长木棍保持身体平衡，团队成员依次站在直线上协助维持平衡。培养协作能力和专注力。

三、轻松解谜游戏

成语接龙

无需道具，通过智力挑战接龙成语。适合提升团队文化氛围。

你划我猜

分组进行，一人比划动作，另一人猜词语。考验默契和表达能力。

猜数字/物品

主持人给出范围或描述，成员猜测数字或物品。可设置小奖品增加激励。

四、趣味体能游戏

纸杯叠罗汉

3人背靠背叠成金字塔，速度最快的组获胜。简单易学且充满成就感。

贴膏药

双层圆圈追逐游戏，被追者需贴在他人背上形成新组合。活跃气氛且互动性强。

大屏互动游戏

使用思讯互动等平台，进行赛车、3D摇一摇等线上游戏。适合技术型团队或大型聚会。

建议根据团队规模和晨会目标选择游戏，注意控制时间避免过长。游戏后可简单总结感受，为后续沟通奠定轻松基调。