当同学遇到困难和挫折而心情不好时，可以引用以下名言来鼓励他：

大胆点，伟大无比的力量自会来帮助你。—— 比锡耳王

不怕的人前面才有路。—— 有岛武信

世界是属于勇敢者的。—— 哥伦布

走自己的路，叫别人去说吧。—— 但丁《神曲》

死是每个人都能做到的，拿出勇气活下去才是勇敢。—— 罗教·柯迪

失败乃成功之母。—— 失败乃成功之母

不要慨叹生活的痛苦!---慨叹是弱者……生活的理想，就是为了理想的生活。—— 生活不可能一帆风顺，有成功也有失败；有开心也有失落。如果我们把生活中的起起落落看得太重，那么生活永远都不会轻松，永远都没有欢笑。我们常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定，其实，不是什么东西都一定要去争取得到的，有些东西暂时得不到也并不会阻碍生活的幸福，而拥有一颗平常心才是最重要的!

人生如集市，众人在此相聚，却不久留；人生如客栈，路人在此歇脚，而后又走。—— 萧伯纳

顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争，一场以寡敌众的战斗。—— 艾霍布朗

有志者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终属楚。—— 有志者事竟成

苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。—— 苦心人天不负

失鞋可再造，失足却难重来。—— 莎士比亚

要学会接受失败，因为失败是通往成功的必经之路。—— 失败不仅不可怕，而且是成功的前提和必经之路

不要放弃，你还可以再尝试一次。—— 面对挫折时，有些人会选择放弃，这是人之常情。然而，放弃只会让你更加绝望，不如鼓起勇气再尝试一次。无论失败多少次，只要你不放弃，你还有机会成功

每一个挫折都是一次经验，让你更加强大。—— 挫折或许是一件痛苦的事情，但它也能够成为你成长的机会。每一次挫折都是对你人生经验的积累，让你更加强大和坚韧

梦想离你多远并不重要，只要你一直朝着它前进，就会离它越来越近。—— 在追逐梦想的过程中，我们一定会遇到挫折和困难。不过不要因为梦想离我们的距离很远就放弃。只要你保持前进，就一定能够慢慢接近梦想，并最终实现它

这些名言旨在激励同学在面对困难和挫折时保持勇气和信心，坚持不懈地追求自己的目标。希望这些建议能够帮助他度过难关，重新振作起来。