关于音乐中作词最多且质量最高的人，综合多个权威来源的信息，可总结如下：
一、作词数量最多的作词人
李宗盛 被多次评为华语乐坛作词第一人，创作了《问》《当爱已成往事》《领悟》等经典歌曲，歌词以生活为根基，情感真挚且富有人生智慧。
方文山
以中国风歌词著称，代表作包括《青花瓷》《东风破》《发如雪》等，与周杰伦合作密切，歌词兼具古典美与画面感。
林夕
为张学友、王菲、陈奕迅等多位歌手填词，作品涵盖《十年》《红豆》《至少还有你》等经典，歌词风格朦胧且意境深远。
二、作词质量最高的作词人
李宗盛
以情感细腻、文字简练著称，擅长将人生百态融入歌词，被誉为“最懂女人心”的作家。
林夕
作品以诗意和哲理性见长，歌词常蕴含深刻内涵，如《K歌之王》《匆匆那年》等成为经典。
罗大佑
早期作品如《童年》《明天会更好》奠定华语乐坛基础，歌词兼具社会批判与人文关怀。
三、其他重要作词人
庄奴： 台湾作词人，与黄霑、乔羽并称“词坛三杰”，代表作包括《小城故事》《又见炊烟》等。 姚若龙
黄伟文：歌词犀利深刻，代表作有《浮夸》《喜帖街》等。
四、争议与补充
周杰伦：虽以作曲见长，但部分歌词（如《稻香》）质量较高，常与方文山合作。
黄家驹：歌词充满社会批判，代表作《光辉岁月》传唱广泛。
综上， 李宗盛在作词数量和质量上综合表现最佳， 方文山和 林夕则分别以中国风和朦胧意境见长。不同评价标准下，最佳人选可能有所差异。
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