讲文明懂礼貌的意思主要包括以下几点：

讲文明

不乱扔垃圾、不随地吐痰、不说脏话等，这些行为体现了对他人的尊重和对公共环境的维护。

涉及到他人时的言行举止谦恭大方、不亢不卑，做到待人处事不高看自己、不鄙视他人。

文明还包括自身的修养，通过礼貌的方式对外呈现，反映了一个人的精神面貌、文化涵养和文化素质。

懂礼貌

见人要打招呼、尊重老师、团结同学等，这些是基本的社交礼仪，体现了对他人的尊重和关心。

礼貌待人，是讲文明、懂礼貌、有教养的具体表现，反映了社会主义程度和服务的精神风貌。

在校园内，礼貌的行为还包括遵守秩序、爱护公共设施等，共同营造和谐美好的校园环境。

五讲四美三热爱

“五讲”是指讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲道德，这是八十年代国家提倡的文明活动内容。

文明礼貌的价值

礼貌是一种社交礼仪，既是尊重他人的表现，也是个人素质的反映。懂礼貌的人更容易得到他人的接纳和欢迎，在各种场合中更容易获得成功。

文明礼貌不仅给他人、给社会带来愉快和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐和温馨。

综上所述，讲文明懂礼貌不仅仅是外在的行为表现，更是内在修养和精神风貌的体现。通过这些行为，我们能够更好地与他人和谐相处，促进社会的文明进步。