关于“君子自强不息”的主题，以下整理了五位历史人物及其相关故事，以及五条经典名言：

一、历史人物自强不息的故事

祖逖《闻鸡起舞》

祖逖与刘琨同为司徒王导门生，夜间闻鸡鸣即起舞剑，终成一代名将，后率军北伐中原。

范仲淹《断齑画粥》

北宋范仲淹贫寒时每天仅食粥，即使老鼠偷食，仍坚持抄书。后任官期间推行新政，其坚韧品格成为治国理念。

司马迁《史记》

司马迁因李陵之祸遭宫刑，忍辱负重历时数十载，终成"史家之绝唱，无韵之离骚"。

海伦·凯勒《千手观音》

两岁失聪的她凭借顽强毅力学习，掌握五国语言，成为著名作家，其故事激励全球残疾人。

陈平《忍辱负重》

西汉名相陈平少年时因读书遭兄嫂羞辱，后隐忍离家，终成丞相辅佐刘邦建立汉朝，以大度与智慧著称。

二、经典名言汇总

《周易》

> 天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。 （奠定自强思想基础）。

《论语》

> 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 （强调个人意志的坚定性）。

《史记》

> 老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。 （曹操以老马自喻，展现暮年雄心）。

《离骚》

> 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 （屈原表达不屈不挠的探索精神）。

《警世贤文》

> 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 （以自然现象喻指人生境遇）。

三、精神内核与启示

这些故事和名言共同体现了"逆境中磨砺、顺境中精进"的哲学思想。如范仲淹在困境中坚守信念，海伦·凯勒通过毅力突破障碍，陈平以隐忍化解危机。这些品质既是个体成长的必修课，也是民族精神的重要支柱。