根据搜索结果，体育生考研的易考院校及地区可参考以下推荐，结合不同维度综合分析：

一、 河南大学

优势：拥有体育学博士点，学科关注度高，性价比突出。

适合人群：偏好综合性大学且预算有限的考生。

二、 江苏师范大学

优势：体育专业教学质量和科研实力强，近年来招生名额未完全招满，竞争压力较小。

特色：体育教育训练学等细分领域较易上岸。

三、 其他高性价比院校

山西师范大学：近年招生未满，主要接收北体、上体考生，竞争环境较好。

上海外国语大学：华东地区体育名校，专业认可度高。

淮北师范大学、湖南工业大学：教学资源丰富，适合跨专业考生。

四、 东北地区院校

吉林体育学院：录取门槛低，调剂时无需二级运动员证，适合追求学历提升的考生。

哈尔滨体育学院：冰雪项目优势明显，学科评估优秀，但竞争压力相对较小。

五、 华北及西北地区院校

北京师范大学：体育学科全面，录取门槛较低，适合深入研究的考生。

西安体育学院：西北地区竞争较小，需关注招生政策。

六、 地区选择建议

东北三省：辽宁、吉林、黑龙江院校竞争压力小，推荐吉林体育学院。

华东地区：上海外国语大学、江苏师范大学适合目标明确考生。

华北地区：北京师范大学、首都师范大学适合学术能力较强的考生。

注意事项

学校差异：

部分院校（如河南大学）学科设置较简单，而北京师范大学等对专业能力要求较高，需结合自身情况选择。

竞争环境：

热门院校（如江苏师范大学）需关注招生名额，建议尽早备考。

调剂策略：

部分院校（如吉林体育学院）调剂时对运动员证要求宽松，可增加录取机会。

建议考生结合地理位置、学科兴趣和竞争压力，综合评估后选择院校，并制定针对性备考计划。