一、主流综合平台

B站（哔哩哔哩）

- 拥有大量免费考研英语课程，涵盖名师讲座、真题解析等资源。可搜索“考研英语”“汤家凤”“陈正康”等获取优质内容，部分课程支持无广告、加速播放。

中国大学MOOC（慕课）

- 提供多所高校教师录制的公共课及考研相关讲座，适合系统学习语言基础和应试技巧。部分课程需付费，但免费资源质量较高。

腾讯课堂/网易云课堂

- 有知名培训机构开设的付费课程，部分章节免费开放。适合需要系统复习或强化训练的考生。

二、专业培训机构

新东方在线

- 老牌考研培训机构，师资力量雄厚，课程涵盖词汇、阅读、写作等模块，提供全程班、直播课及配套教材，适合基础薄弱或追求系统性的考生。

文都网校

- 课程体系完善，注重基础知识与解题技巧，提供模拟试卷和个性化学习方案，适合基础一般但希望提升综合能力的考生。

启航教育网校

- 以个性化教学著称，根据学生情况制定学习方案，尤其在写作课程中提供思路模板，适合需要针对性提升的考生。

沪江网校

- 课程形式多样（直播/录播/互动），除考研课程外，还提供听力、口语练习资源，适合全面提升英语能力的考生。

三、其他推荐资源

考虫：

专业机构网站，提供免费网课及真题解析，适合基础较差的考生。

高途考研：直播课平台，0元可领4节数英复习课，含内部资料，适合短期集中备考的考生。

海文考研：免费视频课资源，结合考研大纲解析，适合了解课程框架的考生。

四、注意事项

甄别资源真实性：

免费课程需注意版权问题，优先选择官方认证或知名机构发布的资源。

结合自身基础选择：

基础薄弱考生建议从基础课程（如陈正康、汤家凤）入手，基础较好者可直接学习强化班或真题解析。

利用碎片时间：

B站课程多为短小精悍，适合利用通勤、碎片时间学习。

通过以上渠道组合使用，可以系统提升英语水平并针对性备考考研。