根据搜索结果，体育考研的难易程度受地区、院校竞争、招生政策等多重因素影响。以下是综合分析后的推荐及注意事项：

一、相对容易考取的地区及院校

河南大学

- 拥有体育学博士点，学科关注度高，招生名额相对较多，竞争压力较小。

- 优势：性价比高，适合专科或二本考生。

江苏师范大学

- 体育专业教学质量和科研实力较强，招生政策较灵活，竞争压力适中。

- 特色：省内重点高校，支持度高。

河北科技师范学院

- 地理位置较偏，报考人数较少，竞争压力较小。

吉林体育学院

- 在第四轮学科评估中表现优异，录取门槛较低，适合专项型考生。

东北三省（辽宁、吉林、黑龙江）

- 报考人数较少，院校竞争压力小，部分院校（如辽宁师范大学、哈尔滨体育学院）对考生要求较宽松。

西北地区（陕西、西北师范大学）

- 竞争压力较小，但需关注招生名额和专项计划。

二、其他值得关注的院校

上海外国语大学：

华东地区体育名校，综合实力强，录取难度较高但竞争环境友好。

中国矿业大学（徐州）：工科背景的体育院校，录取门槛相对较低。

北京体育大学：国内顶尖体育学府，但竞争激烈，需具备较强专业实力。

三、选择建议

结合自身条件：

优先考虑专项计划、博士点或招生名额较多的院校。

关注招生政策：

部分院校（如北体、上体）竞争激烈，需提前了解报名条件、考试科目及复试要求。

提升竞争力：

无论院校难易，扎实的专业基础和充分的备考都是关键。

四、补充说明

区域差异：发达地区重点院校（如北京、上海）录取线较高，但学术资源更丰富；偏远地区院校竞争压力小，但发展机会有限。

动态调整：部分院校（如河南大学）近年新增体育专业或调整招生规模，需关注最新招生简章。