根据多个权威来源的综合分析，考研相对容易的学校及院校类型如下：

一、综合类及重点院校推荐

南昌大学

考试难度较低，基本过线即可录取，适合复试准备充分者。

优势：师范类专业录取要求较宽松，性价比高。

辽宁大学

初试分数要求相对灵活，英语面试和专业课面试难度较低。

优势：学科覆盖广，调剂机会多。

西北农林科技大学

地处偏远，考研竞争压力较小，但需注意近年报考人数增加。

优势：农林类及部分工科专业调剂较多。

黑龙江大学

东北地区重点高校，调剂名额多且录取规模大，对跨专业考生友好。

优势：法学、哲学等学科竞争压力较小。

二、特色院校类型

民办高校

北京城市学院、吉林外国语大学等，录取门槛较低，适合关注政策型硕士的考生。

二本院校

浙江工商大学（双非）、河北工业大学（211）等，非热门专业录取难度较小。

优势：冷门专业竞争压力低，调剂机会多。

西部高校

西南大学（师范类）、石河子大学（新疆）等，分数线相对稳定。

优势：地域认可度高，部分专业录取门槛低。

三、注意事项

专业差异：

部分院校的王牌专业竞争激烈（如西南师范的师范类、东华的纺织工程），需结合自身实力选择。

调剂策略：二本院校及部分重点院校（如黑龙江大学、西北农林）调剂机会多，可优先关注。

地区因素：偏远地区211院校（如西藏大学、延边大学）报考竞争小，但需考虑地域发展前景。

建议考生结合自身分数、专业方向及地域偏好，综合评估选择院校。热门院校需提前规划复习进度，冷门院校则可重点关注调剂信息。