根据搜索结果，上海硕士研究生招生难度因学校、专业及考生自身条件差异较大。以下是综合分析及推荐院校：

一、相对容易考取的院校及专业

上海师范大学

- 推荐专业：

教育学、心理学、社会学、数学、新闻传播学等师范类及社会科学领域。 - 考研难度：整体难度适中，尤其适合文科考生，且部分专业对本科背景要求较灵活。

华东师范大学

- 推荐专业：

教育学、心理学、计算机科学、数学等。 - 考研难度：相对于顶尖高校，门槛较低，科研资源丰富，适合学术潜力较强的考生。

东华大学

- 推荐专业：

工科（机械工程、艺术设计）、管理学等。 - 考研难度：考试内容覆盖面较广，但竞争压力相对较小，适合跨学科考生。

上海财经大学

- 推荐专业：

金融、会计、经济学等。 - 考研难度：专业针对性强，考试内容与职业需求结合紧密，适合目标明确的经济类考生。

二、注意事项

学校综合实力与专业差异：顶尖高校（如交大、复旦）整体竞争激烈，但学术资源更丰富；特色院校（如华东师大、东华大学）在特定领域录取门槛较低。- 提前规划备考：部分院校（如交大、华科）需提前半年备考，建议尽早开始复习。- 结合个人定位：需根据专业方向、职业规划及自身基础选择院校，避免盲目追求热门。

三、补充建议

参考近3年该校录取数据，对比自身分数与位次；

关注招生简章中的专业目录及考试科目要求；

尝试联系目标院校导师了解招生动态。