关于考研鼓励清单的获取途径，结合相关信息整理如下：

一、官方渠道

目标院校官网

通过研究生院官网的"招生工作"栏目或奖学金资料库，可查找历年获奖名单或专项奖学金信息。

中国研究生招生信息网

提供全国考研政策、院校动态及专业信息，部分院校会在此平台公示获奖情况。

二、学习资源平台

考研图书馆

多所高校图书馆会提供考研相关的鼓励手册或心理辅导资料，部分图书馆官网或线下活动可能包含此类内容。

教育科普平台

如鲁芽网等平台会发布考研备考清单、鼓励语及考生经验分享，可作为精神支持参考。

三、社群与活动支持

考研社群

加入微信群、QQ群或论坛（如考研帮、考拉社群），其他考生会分享鼓励语、学习资料及心理调适方法。

线下活动

部分院校或机构会举办"考研冬日送温暖活动"、"考研经验交流会"等，现场可能提供定制化的鼓励清单或互动环节。

四、自主创作与激励方式

制作个人清单：

结合自身目标院校、专业特点，列出"坚持、积极心态、健康"等关键词，通过每日晨读或复盘进行自我激励。

记录成长：用"倒计时"、"目标分解"等方式记录备考进度，通过可视化方式增强动力。

建议：优先通过目标院校官网获取权威信息，同时结合社群互动和自我激励形成综合支持体系。备考期间保持规律作息，适当参与减压活动，将有助于提升效率与信心。