根据搜索结果，苏州地区适合自考考研的学校及专业推荐如下：

一、推荐院校及专业

苏州大学

综合实力：

江苏省重点高校，拥有丰富的研究生培养经验和优秀师资力量，尤其以教育学、文学等专业见长，竞争压力较小。

特色：提供本硕博连读、专升本等多元化教育模式，设有国际商务英语等特色方向。

苏州科技大学

学科优势：

工科为主，材料科学、大数据、锂离子电池等领域具有国际地位，与多所重点高校合作开展联合培养项目。

招生信息：全日制本科，2025年新增环境科学与工程等5个本科专业。

常熟理工学院

联合培养：

无硕士点，但与苏州大学等高校合作开展土木工程、环境科学等专业的联合培养项目，适合希望提升学历的考生。

苏州工业职业技术学院

工科特色：

覆盖理工、管理、艺术等领域，拥有陶瓷、机械电子等优势专业，教学团队经验丰富。

二、其他选择建议

苏州翰林学苑：报考学校多、专业全，但需注意其办学资质审核。

苏州东奥三六五培训学校：依托南京等多所重点高校，提供实践操作支持，适合希望提升学历的考生。

三、注意事项

报名资格：

需符合苏州本地考研报名条件，建议以户籍或工作地报名。

备考建议：

自考考研需注重自主学习能力，建议结合苏州本地高校的考研辅导资源（如新科教育、上元教育等）制定学习计划。

以上推荐综合了学校实力、专业特色及区域教育资源，考生可根据自身职业规划选择适合的院校和专业。