根据你的需求，独居在家考研时，以下是一些建议的学习场所及备考策略：

一、推荐学习场所

考研寄宿自习室

安小研自习室（合肥市）：提供沉浸式自习室和考研寄宿服务，配备空调、冰箱、洗衣机等生活设施，支持学长学姐监督模式，适合自律性较强的考生。

郑州四百加（河南）：独门独院设计，含大操场、羽毛球场等户外空间，宿舍配备大阳台、免费洗衣机，价格实惠（最低半年3580元）。

山东青岛考研基地：

可容纳5000人，半封闭式管理，提供星级酒店规格的4人间宿舍，含独立卫浴、热水器等，适合团队学习。

北京考研自习室：拥有400米环形跑道和足球场，户外背书环境优越，适合喜欢自然氛围的考生。

图书馆/教室

学校图书馆：开放时间灵活（如合肥图书馆夜间开放），氛围浓厚，适合习惯集体学习的人。

在校教室：适合短期集中复习，但需注意家人干扰问题。

居家改造空间

客厅/书房：保持安静整洁，可摆放激励标语或绿植，适合自律性较差但希望节省通勤时间的考生。

二、备考策略

打造专属学习空间

选择安静、光线良好的区域，配备书桌、椅子和独立电源，减少外界干扰。

可添加白板、错题本等工具，提升学习效率。

制定规律作息

每天固定学习时间，建议8:00-12:00、14:00-18:00，中间适当休息。

晚上避免使用电子设备，提前1小时结束学习。

利用学习资源

建立题库和资料库，使用高途等平台获取题库、视频课程及学习工具。

参加线上督学班或考研社群，保持学习动力。

保持健康状态

每小时做一次眼保健操，避免长时间用眼疲劳。

定期运动（如跑步、瑜伽），缓解备考压力。

三、注意事项

自律性管理：

居家备考需自我监督，可设置奖励机制。

成本控制：寄宿自习室价格差异较大，建议提前咨询并对比。

灵活调整：根据备考进度调整学习计划，避免过度疲劳。

综上，若追求环境稳定性和专业服务，考研寄宿自习室是理想选择；若偏好自主性和经济性，可结合图书馆、居家空间及自律管理制定个性化方案。