根据搜索结果，以下是西宁考研寄宿或自习的推荐选择，综合学习环境、管理规范及地理位置进行整理：
一、考研寄宿学校推荐
青海大学 - 国家“211工程”重点建设高校，提供公寓化住宿，管理严格，实行打卡考勤制度，适合长期备考。
- 优势：学术氛围浓厚，周边生活设施完善，适合二战生及自考生。
青海师范大学
- 覆盖哲学、经济学、法学等多学科，提供非全日制研究生住宿，公寓化管理，适合跨学科考研学生。
青海民族大学
- 青藏高原建校最早的民族院校，拥有硕士学位授予权，提供住宿，适合民族类考研专项计划考生。
心专注（西安）
- 虽然位于西安，但管理严格，提供独立宿舍，配备24小时热水，适合需长期备考且希望保持规律作息的考生。
二、西宁本地自习室推荐
城东区
- 共享自习室，24小时开放，费用合理（约1小时5元），配备光纤网络及独立储物空间，适合短期集中备考。
城西区
- 另一家24小时自习室，环境安静，支持多人同时学习，适合临时抱佛脚的考生。
鼓掌考研寄宿自习室
- 提供上床下桌式桌型、独立储物柜及舞蹈/健身房，环境舒适，配备专业督学服务，适合二战生及自律性强的考生。
三、住宿选择建议
学校宿舍： 青海大学、青海师范大学等提供长期寄宿，适合追求稳定和管理保障的考生。 经济型住宿
自习室组合：城东区/城西区自习室适合短期集中复习，搭配学校宿舍可灵活调整备考节奏。
四、注意事项
1. 考研期间需关注目标院校的招生简章及住宿政策，部分院校可能临时调整。
2. 长期寄宿建议提前联系宿舍管理员，了解网络、水电等基础设施保障。
3. 自习室需提前确认开放时间及是否支持长期租用。
希望以上推荐能帮助你找到合适的备考环境!
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