《目送》是台湾作家龙应台的一本随笔集，主要讲述了亲情、友情和人生为主题的作品。书中收录了73篇散文，大部分描述了身边的人逐渐离世和自己在这个世界上的感悟和思考。

主要内容可以总结为以下两个方面：

回忆与思考

龙应台通过回忆自己的亲人、朋友、同事等人逐渐离开这个世界的故事，表达了人们在面临死亡时所产生的感受和思考。书中不断强调人类的渺小和无可避免的消逝，同时反思人生的价值和意义，让读者深刻地感受到生命的脆弱与无常。这种回忆和思考的方式，更让读者认识到珍惜每个当下，并在面对压力和挑战时保持乐观积极的态度。

亲情、友情和人生

书中主要描写了作者与母亲、父亲的感人故事，还有其他亲人、朋友、同事的离世以及作者对于生命、艺术等的见解。这其中包括从父母那里学到的家庭观念，通过朋友的故事来表达伦理问题，还有通过自身经历揭示生命的价值等等。读者可以从中领悟到亲情、友情、爱情、人生等方面的真谛，同时也可以明白生活中一些看似平凡却很重要的关系和事物。

部分启示：

珍惜当下：生命是短暂的，我们应该珍惜每个当下，不要轻易放弃和后悔。在生活中，我们应该学会时刻保持感恩之心，抓住机遇，踏实向前，追求我们想要的生活，让自己的人生变得丰富多彩。

重视人际关系：在快节奏且充满压力的现代社会，我们更应该珍惜和维护那些熟悉的人际关系。

《目送》以其独特的女性视角和深刻的情感，细腻地描绘了亲情的血浓于水，也述说着亲情离去的无奈与锥心疼痛，但更多的是告诉人们亲人的重要与亲情的珍贵。这本书让读者在感伤中体会到生命的宝贵，学会珍惜和感恩。