节约粮食的三条措施如下：

珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费

珍惜每一粒粮食，吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

在餐馆用餐时点菜要适量，吃不完的饭菜打包带回家。

合理储存粮食，减少因储存不当导致的浪费

了解不同粮食的储存特性，创造适宜的储存环境，如大米应放在干燥、通风的地方，蔬菜应放在阴凉干燥处。

使用密封容器储存粮食，防止害虫侵入和保持粮食的新鲜度。

在家庭和公共场所推行节约粮食的措施

在家庭烹饪过程中，精确计算食材的用量，避免因烹饪过多而产生剩余。

充分利用食材，比如将剩余的蔬菜制作成蔬菜汤，或者将剩饭改造成炒饭等。

在学校和单位食堂，推行分餐制和适量供应制度，根据就餐人数和食量，合理准备饭菜的数量。

这些措施从个人到集体层面，涵盖了购买、储存、烹饪和消费等各个环节，有助于有效减少粮食浪费。