“揠苗助长”和“拔苗助长”都指对植物的不当干预，但它们的方式和目的有所不同：

揠苗助长

方式：过早地移除农作物的幼苗，以促进其生长。

目的：这种做法实际上可能导致植物发育不良，因为移除幼苗会破坏植物的正常生长过程。

拔苗助长

方式：错误地以为拔高植物的幼苗能够使其更快地生长，实际上这种做法会导致植物根部受损，影响其正常生长。

目的：这种做法同样违反了事物的发展规律，急于求成，最后事与愿违。

区别总结：

方式：揠苗助长是移除幼苗，而拔苗助长是拔高幼苗。

目的：两者都试图通过不当手段加速植物生长，但结果都是对植物造成损害。

侧重点：揠苗助长更强调急于求成的心态，而拔苗助长则更侧重于错误的方法。

建议：

无论是揠苗助长还是拔苗助长，这两种做法都是违反植物生长规律的，不应采用。正确的做法是遵循自然规律，让植物按其自身的生长节奏发展。